白菊花泡水喝的功效

　　白菊花是多年生草本植物，白菊花在生活中也是很常见，白菊花的功效与作用也和其他菊花种类相似，下面我们就来简要介绍下白菊花泡水喝的功效。

　　1、保护眼睛

　　随着生产力水平的不断提高，现在很多事情都需要通过电脑来完成，而我们也越来越习惯通过电脑来了解资讯或者是进行购物等等。但是你知道吗，长时间使用电脑容易影响眼睛的健康，出现浮肿或者是酸涩的问题。日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病，可以多喝一些菊花茶。

　　2、预防感冒

　　白菊花茶能疏风清热，也能解除毒素，平时人们饮用以后能抑制身体内流感病毒的活性，能有效预防感冒的发生，另外那些感冒的人群，多喝白菊花茶，对感冒病情恢复也有很大的好处。

　　3、辅助降压

　　菊花对于高血压患者来说也是很“友好”的，菊花茶内的黄酮类物质，在进入我们的身体之后，可以起到较好的扩张血管作用。对于本身血压比较高的人群来说，这是个很不错的饮品。

　　4、抗击炎症强身的作用

　　日常可以将白菊花泡水喝，并且代替茶水饮用，色香味俱全，丝毫不会比用茶叶冲泡的茶水差。这种茶水服用之后能够很好的增强身体中毛细管的抵抗力，同时还具有抑制通性的作用，起到非常不错的抗击炎症强身效果。

　　5、美容养颜