葛根的作用与功效

　　葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。

　　葛根中富含葛根素、大豆黄酮苷、花生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，而且还含有丰富钙、铁、铜、硒等矿物质，不仅具有营养保健的功效，而且用于做药的价值非常突出，是男女老少皆宜的滋补品。

　　葛根是很多人都知道的一味中草药，对于保健也有很多的好处。葛根的具体功效与作用都有哪些呢?今天小编给大家讲讲葛根的作用与功效是什么、葛根解酒吗以及葛根的注意事项有哪些。

　　葛根的作用与功效

　　1、葛根可以调节肝脏功能。在日常生活中，一旦吃到不健康的食物或者呼吸到污浊的空气，首先伤害的就是身体的肝脏部分，所以，人们对肝脏功能的保护非常重视。葛根恰好能够加快肝脏的恢复能力，形成一个保护膜，抵抗外界的刺激，所以很多人会把葛根放在鸡鸭里面炖着一起吃，加大它的作用。

　　2、唾液中含有多种有助益身体成份，尤其在促进消化，增强养份吸收功能,有著很大的作用。通过服用葛根，能够增加唾液的分泌，促进消化。

　　3、葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细xue管微循环。葛根的丰满胸部作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。葛根具有改善肝功能，促进肝脏细胞更新，改善机体脂肪代谢的功能，促进胸部脂肪 细胞新陈代谢，进而达到丰满胸部的效果。