加湿器对身体有哪些害处？

　　通常情况下，不用加湿器才会对身体有害处。每个人在秋冬，或在夏天待在空调房里，估计都有这样的感觉——半夜觉得口渴，早晨起床时嗓子又干又不舒服，直到喝了一口水才放松下来。其实这就是空气湿度对人体的影响也很大，会影响到我们的呼吸道和皮肤。

　　身体对外部环境其实是非常敏感的，需要适宜的温度和湿度，目前大家非常关注的，除了室外，几乎到处都有这样的感觉。而且湿气经常被人忽略，其实湿气对人体的影响也很大，会影响到我们的呼吸道和皮肤，引起不适的感觉。当然，实际上也有调节湿度的方法——过湿有抽干机，过干就有加湿器。

　　不过，加湿器确实在某些情况下会对身体产生不好的影响：

　　1.没控制湿度，导致湿度过高

　　过多过滥，反而导致人体不舒服，会抑制人体皮肤的温度调节功能，让人觉得热的时候更热，冷的时候更阴冷抑郁，严重的时候还会影响呼吸。

　　2.使用自来水传播细菌

　　如果加湿器不具有***抑菌作用，则不推荐使用自来水加湿。此外，加湿器内的水也要定期更换，不宜长期放置。否则会使病菌随水雾在室内散播，易引起上呼吸道感染。

　　3.胡乱掺杂刺激性物质

　　事实上，使用加湿器时，好不要直接在水中添加刺激性物质，如果想使用香熏，好也选择带独立香熏盒的加湿器，而不要将精油直接滴入水中。更有甚者，像沐浴露、消毒剂之类的物质，千万不能在加湿器中添加，可别想着用加湿器给房间消毒呢，这可是要命的。