妈妈们了解怎么给宝宝选奶粉吗？

　　母乳是好的食品，建议母乳喂养，母乳不足或没有母乳或不能母乳喂养时可考虑奶粉喂养。奶粉是非母乳喂养宝宝的一种食品选择，就是普通食品，不是药品或保健品爸爸妈妈在给宝宝选奶粉时，都是格外用心的。但是市面上种类如此丰富的奶粉到底哪一款才是适合自家宝宝的呢?

　　1、奶粉中钙磷比例1.2:2好

　　奶粉中钙躲不***好，没有磷的参与，钙是不能吸收的。钙质多，没有足够的磷，反而增加宝宝胃肠负担。举一个简单的例子，钙和磷的关系就像农村改房用到水泥和沙子，比例合适效果好。

　　2、DHA和维生素D配比合理

　　维生素D也是帮助钙质吸收的，所以母乳喂养的妈妈要多晒太阳。喂奶粉的，要让宝宝适量接受日光浴。DHA是大脑发育和神经发育的重要组成物质。所以奶粉中***要包含这两种营养物质。

　　3、奶粉中***要包含铁

　　铁是肌红素、血红素的重要来源。我们成年人可以通过食物活动铁元素，宝宝只能通过母乳或者奶粉获取。奶粉中合理配比铁元素，可以有效预防宝宝贫血。

　　小窍门:两个辨别假奶粉的方法

　　1用加碘酒的方法来鉴别奶粉

　　首先将奶粉样品用水溶解，然后分别滴入碘酒。真正的奶粉是纯牛奶做的，加入碘酒不会变色。许劣质奶粉往往掺了淀粉或者麦芽糊精的，加入碘酒颜色会变蓝。

　　2用火点燃的方法