详细说明
使用足贴养生究竟有什么好处与坏处
炎炎夏日，为什么有人睡凉席、开空调还觉得燥热难耐，而你吹一下风扇都会骨缝发凉？同坐一个办公室，为什么有人一来马上就会发热又头痛，而有的人却安然无恙？还有，为什么有的人食量惊人也不会发胖，而有的人却是喝凉水都会长肉？其实，这其中并没有什么奥妙可言，都是因为体质不同造成的差异。
随着社会进步的趋势，一个人想健康的生存就需要养生，养生对于人体有诸多方面的好处的。近足贴养生特别火，足疗在我国有着悠久的历史，足贴是一种通过足底皮下给药的中药足疗保健用品。社会进步发展的非常的迅速，但是很多的工厂兴起了之后，加上汽车越来越多，周围的空气环境变得越来越不好了，让不少的人健康出现了问题，尤其是白血病等一些难***的疾病发生的几率越来越大，当人体处于阴阳平衡的状态之下，身体自然也就会比较健康，但是，出现阴阳失衡也就会导致病症困扰，***贴的作用在于能够让阴阳失衡的状态得到很大程度改善，所以，有阴阳调节需求的朋友可以尝试服用它来解决问题。
贴足贴的好处
***足贴对脚底穴位的刺激来把身体当中的湿气给排出来，在帮助人体舒缓紧张状态和改善疲劳状态方面都有***效果，而且，它还可以***和皮肤的质量呢，可以在***程度上改善亚健康状态。很多人对***的认识有一个误区，以为***就像是***贴所说的把有毒物质排出体外那么简单，出汗越多，***越多，这是不正确的。其实，在中医里面，***是一个调节体质的过程。
主要作用是贴在足底，一段时间后就会有黑色的物质出来，表示湿气排出来了。但其实只是足贴的药物反应作用，能排出***的湿气，但是也不能完全依赖足贴。气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸贴可以补气、养血，还可以疏***机，并且能升提中气，使得气血调和以达到使用艾灸贴保健的目的。
“常按摩足底，刺激穴位，能改善血液循环等，但只有保健作用。”足底反射区对应身体不同的脏器，但刺激相应反射区，没有***的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。有效成分可以在***程度上促进人体血液循环，当人体血液循环通常以后，淋巴回流自然也会比较好，这个时候人体的免疫功能也会随之恢复，所以，选择贴足贴也能够在***程度上增强人体免疫，故，免疫力低下的人群也不妨试试效果，湿气较重的朋友还可以搭配泡脚包一起使用，效果会更好。
至于足贴颜色变黑，医生都说，不可能是人体内的毒素所致，有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等，与足贴中的成分接触，改变颜色。“足贴中可能有溶解水的成分，遇到水后变色，附着在足贴外面。”气血的运行，遇寒则凝，得温则散。中医认为，血见热则行，见寒则凝，故***气血凝涩的疾病，均可用温灸来治疗。艾灸贴艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪，艾灸贴疗法对湿寒之证特别有效。
足贴作用类似足底按摩，主要通过刺激足底穴位和反射区，调理内分泌，促进血脉循环，增强排泄作用。因此可以看出，足贴***排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，通过身体循环排出。睡眠不好对人体的危害是比较大的，而足贴则能够起到帮助刺进循环和***情况效果，故，有睡眠不好的朋友可以利用足贴来改善一下，但是，在使用足贴***的时候***要注意保证足够的使用时间才行。有不少人表示，在贴足贴以后感觉达到了针灸、拔罐和膏药等等多方面效果，在使用以后自己的亚健康状态也慢慢改善了。
贴足贴的危害
一般来讲选择正规的足贴来贴并没有什么坏处，但是，要是你选择的是那种成分不明确的足贴，那么，就可能会因为买到质量不过关的产品，使用以后很可能会有皮肤过敏或者是溃烂等等情况出现，故，建议大家在购买时候***要慎重，要是本身就是过敏体质，那么，就***不要盲目选择足贴来帮助自己改善亚健康状态。另外，建议儿童、孕妇和哺乳期女性在使用这类型的保健品时候***要慎重，否则就可能会因为使用不当而影响到身体健康。
所以，我们在这里不妨给朋友们提个醒：真正意义上的养生，不是依葫芦画瓢地照搬他人经验，而是要在认清自身体质的前提下，有选择、有针对性地辨体养生，因人养生。再加上有规律的作息以及锻炼层能拥抱健康，与健康同行。
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