详细说明 关节肿胀、疼痛、运动困难会是什么病？ 90%以上的上述症状是滑膜炎引起的，滑膜炎是指膝关节因外伤或者劳损导致关节囊滑膜层损伤，关节腔内大量积液积血等病理表现。 症状：关节肿胀、疼痛、运动困难 来源：慢性劳损性炎症和创伤性炎症 分型 1.轻度骨性关节炎合并滑膜炎 2.中度骨性关节炎合并滑膜炎 3.重度骨性关节炎合并滑膜炎 4.外伤性滑膜炎 主要诱因： 1.西医 生物力学因素（过度磨损） 关节软骨载荷过重、过频或反复加载，使软骨产生疲劳磨损。 生物化学因素（不耐磨） 随着年龄的增加，软骨细胞和软骨基质发生改变，使软骨弹性下降，从而使软骨磨损。 个体因素（异常磨损） 肌肉力量不平衡，关节立线异常，关节不稳，关节接触面异常，从而造成的软骨磨损。 2.中医 风寒凝滞，寒湿阻滞，经脉不通，气血不畅，出现关节肿胀积液疼痛，酸沉屈伸不利。病久损伤肝肾，肝虚则血不养筋，肾虚而髓减，致使筋骨均失所养。出现关节经久不愈，变形疼痛，不能屈伸。 原则： 散寒 止痛 滋补肝肾 强筋壮骨 营养软骨 肌肉平衡 纠正模式 挛缩松解 我们怎么滑膜炎？ 中药内服：明寒热虚实，辩证施方用药，驱寒止痛扶正固本。 中药熏洗：通络祛湿，通利关节。通过局部温热刺激和药物的渗透作用，清寒祛湿、扩张血管加速代谢，清除积水。 中药贴敷：祛除沉积在滑囊、关节、筋膜、肌腱、肌肉之间的粘连、积液和水肿等炎症。改善关节滑膜微循环，清除淤阻，加速血液正常循环，使滑膜受损组织再生。 传承中医药结合现代康复医学测定、评估，纠正错误活动姿态，康复锻炼更有效，关节更稳定。 骨伤中频电刺激：作用于皮下组织和骨骼，产生电磁场生物效应，刺激软骨细胞的趋化和增值，促进软骨再生。 步态分析：测定不良运动模式，通过评估制定肌力力量平衡训练、手法松解局部粘连组织、动作模式纠正，从而减少不良姿势运动、关节不稳对局部软骨的异常磨损，减少诱因及复发。 现代运动康复 个人自身管理 体重、饮食、日常生活习惯、运动爱好。 自身骨强度 定期检测、强骨、补充钙剂、增加钙沉积。 康复测定干预 测定不良运动模式，评估制定肌肉力量平衡训练、手法松解局部粘连组织、动作模式纠正。