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【河南大英健康】作为国内较早开始从事健身器材生产的品牌之一，英派斯在中国的认可度和***度都比较高，健身器材产品线齐全，品质较高，在跑步机产品中家用和商用都有不错的用户基础，其中尤以商用系列为突出，但是商用系列同国内品牌相比属于价格偏高的一方。家用系列中SIERRA系列是比较火的款式，***的配置，整体而言英派斯家用跑步机4000元上下的价格还是受到了许多用户的喜爱。
英派斯健身是英派斯与其他国内品牌相比的不同点，国内很少品牌是既销售健身器材又经营健身俱乐部连锁的，英派斯通过大量俱乐部的开店和加盟很大程度上推广了自己的品牌，健身房从投标到运作管理都自成体系，因此其产品也受到了部分***的喜爱，时常作为大型运动比赛的赞助商之一。
从国内健身器材市场来看，英派斯具有很强的竞争力，是国内1流的健身器材品牌之一，由于出自山东，产品品质有一定的保障，与汇祥一起在整个山东省拥有很高的***度，但是跑步机整体感觉款式较为保守，技术含量有待提高，与***品牌相比存在一定的差距，商用较好，家用偏向于中端，较短的跑板不知道合不合国内用户的胃口。
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女人如何根据身形练出好身材？
人们花了一段时间后才明白，健身计划要根据不同的体型才能发挥蕞佳锻炼效果，就像男人和女人需要不同的锻炼方式一样。一旦认识到男女锻炼计划之间的区别，下一步将意识到即使是同一性别也有不同类型的身体。
对于女人来说，有四种基本的身体类型：
1、梨型。
2、直身型。
3、弯曲型。
4、运动型。
根据以上所说的不同身体类型，可以创建四个不同的锻炼程序，以帮助健美女人达到她们的健身目标。
1、梨型体型：此体型底部比顶部较宽，这是很自然的女人体型。这个身体类型的锻炼目标在手臂和肩膀上，以获得一个优雅的肌肉张力。由于这种形状，女人可能更倾向于关注身体下端的锻炼，忘记她们的上身也需要锻炼。这类人适合练习蛙跳、弓步和腿部。比较适合椭圆机、哑铃等健身器材练习。
2、直身型：一般女人的曲线不想要更多的形状定义。她们至少希望自己的臀部线条更好一些，这样就能***的搭配衣服了。为了增加一些曲线，女人需要加强核心演练，需要收紧AB肌肉创造出很多特体外观。力量训练、弓步蹲等形式，能够帮助实现这一目标。
3、弯曲的身体类型：这种身体类型的女人拥有“爆发式”的胸部和臀部，使他们拥有沙漏型身材。为了保持这种珍贵的平衡，她们需要充分利用身体锻炼，增加一些肌肉张力，保持手臂和腿的形状。为了避免肌肉出现在错误的领域，如大腿和上臂，这些女人需要使用全身肌肉锻炼。使用跑步机进行整条腿部练习，还可以进行侧步UPS、肱三头肌的扩展和太极拳弓步练习都会有所帮助。
4、运动员的身体类型：这一体型的女性与直身形相似，但他们的肩膀更宽，而且有更窄的臀部，他们不需要很多的练习。可以试着使用仰卧板专注于腹部练习，以改善腰部的向内曲线。
有许多不同的身体形状，甚至不同的健身目标。女人们需要记住的是，她们需要的是平衡锻炼效果。即使她们集中在腰部练习，也不要忘记进行上下半身的健美。
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