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二是味道小,办公室总是人来人往的,但凡你买个榴莲口味的东西,可能你在这头,味道就飘到的另一头,有些东西你热爱,别人不1定热爱,说不好刚好就有人讨厌榴莲味呢。就算不是榴莲这样褒贬不一的东西,哪怕是个泡面,你自己吃的开心了,别人饥肠辘辘的简直没法工作。
三是口味淡。味道重的,比如甜的,鲜香的,一般会有两种情况,一种是太喜欢吃的停不下来,不停的吃,容易不小心远超自己一天的负荷。一种是很快吃腻了,买了一堆,再也不想吃了。口味清淡一些的零食,反而能更长久一些。
四是热量低,很多人会在办公室吃零食,解压是主要的诉求,很多人工作一忙,就会不停的吃东西。但是人在忙的时候,往往更容易忽略运动,全天候坐在工位上,这个时候如果挑选的零食热量太高,那就是自己给自己的减脂道路增加难度。五是要健康。如今大家的生活再也不是解决温饱就能满心欢喜的时代,尤其是这些白领们,她们的身上是不缺钱的,肯定也会追求更加严格的休闲食品,很多的白领,看起来风光无限,其实因为长期的坐办公室,加上经常加班,有时候还会熬夜,吃饭上更是基本靠外卖来解决,久而久之,身体上面肯定会缺少某些微量元素。