跑步机加润滑油步骤和注意事项

　　许多人会用跑步机来锻炼身体，跑步机是常用的健身器材之一。众所周知，跑步机是需要维护的，那么如何为它添加润滑油呢?以下是关于跑步机加润滑油的步骤和注意事项的介绍。

　　跑步机加润滑油的步骤

　　1、先停止，防止在加油过程中受伤着手，加油前要对跑步机进行清理，尤其是跑步机板面和跑步带之间的杂物、污油等。

　　2、然后再掀开左边的跑步带，把润滑油沿跑步带的方向倒在跑步板上，用量大概在左右，右跟左边一样操作方法。

　　3、后，跑步机在 KMH内通电运转，人站起来与跑步带一起起动，用脚有意识地踩压跑步带下面涂上润滑油的区域，使之均匀地分布在跑步板上。

　　跑步机加润滑注意事项

　　1、给跑步机加润滑油时不要倒得太多，每侧10毫升就足够了，多润滑油会造成跑步机与跑带之间打滑，影响正常使用，同时也容易发生事故。

　　2、跑步机出厂前如已加好防静电润滑剂，则无需立即加油。

　　3、跑步机油是一种工业用油，请注意使用安全。

　　4、跑步机专用的抗静电润滑油是硅油，硅油可以在当地化工商店买到，千万不能用机油或汽车润滑油来替代，这两个不同的概念哦。