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柚子是一种一年四季常见的水果,柚子酸酸的非常甜爽。柚子的卡路里很低,因此有很多人喜欢用柚子来代替食物***。柚子不仅美味而且营养价值很高,那么,柚子有什么功效和作用?柚子有什么价值?想认识的朋友们,一起来看看吧!
很多人都喜欢吃柚子,因为它营养非常丰富***,而且味道酸甜。对年轻女孩而言,多吃柚子能美容养颜,消脂健美。那你知道柚子除了这些还有什么功效和作用吗?
1、有助消化作用。***化痰,润肺清肠,***健脾,可治食少、口渴、消化不良等症,可助消化,除痰止渴,***散结。
2、促进伤口愈合。柚子具有健胃、润肺、***、清肠利便等功效,能促进伤口愈合,对治疗败血病有很好的辅助作用。
3、抗肿瘤,抗中风。如果中老年人有脑血管疾病,常吃柚子可以帮助预防脑中风。柚子富含维他命 C和钙,有助于预防肠癌和胃癌。
4、降低血粘度,降血糖;柚子的皮能降低人体血液的粘滞,减少血栓的形成。因此对有脑血管疾病,比如有脑血栓,中风等疾病的人,有很好的预防作用。柚子的肉类含有类似***的成分,因此糖尿病患者很适合食用。
5、养颜美容。柚子顺气、去油解腻,是清火上品,长期食用有美容之效。