肠胃不好,这些水果再喜欢吃也要忍住不能吃

评论: 0 浏览:206 发表于:2020-03-09
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在我们生活中,很多人出现了肠胃功能下降的情况,不管是老人还是年轻人,这种情况是普遍存在的。这个时候就需要我们管住自己的嘴,知道什么能吃,什么不能吃,这样才能有效的改善我们的肠胃功能,下面我们就来看看肠胃不好的哪些水果都不能吃。

  在我们生活中,很多人出现了肠胃功能下降的情况,不管是老人还是年轻人,这种情况是普遍存在的。这个时候就需要我们管住自己的嘴,知道什么能吃,什么不能吃,这样才能有效的改善我们的肠胃功能,下面我们就来看看肠胃不好的哪些水果都不能吃。

西瓜

  1、寒凉性质水果

  如果有胃部功能下降的情况,应该远离寒凉性质的水果。寒凉性质的水果刺激性比较大,如西瓜、雪梨、枇杷等都属于寒凉性水果。在胃部功能降低明显的时候,还吃寒凉性质的水果,可能会雪上加霜,让胃功能下降这种现象越发明显。因此,胃部功能降低明显的人,应该选择适合的水果补充营养,远离这些寒凉性质的水果,才能防止胃部持续受到影响而出现其他不良症状。

  2、含果酸丰富的水果

  在胃部功能降低的时候,应该挑选合适的食物获取营养物质。很多人平时都喜欢吃果酸含量丰富的水果,殊不知这些水果摄入之后,容易刺激胃黏膜导致胃酸分泌量增多。

  如果本身胃部功能已经下降,则要远离果酸含量丰富的食物,才能避免胃部黏膜受到刺激带来负面影响,像常见的山楂、柠檬、猕猴桃,好不要在胃不好的时候摄入,防止身体受到影响。

  3、难消化的水果

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