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萝卜大家经常会吃，它是一种特别常见的家常菜品，一年四季都能在人们的餐桌上看到它。但是平时人们吃白萝卜时多会把它做汤或者炒食，却不知道白萝卜生吃对身体更好。白萝卜生吃好有很多，想具体了解可以随小编一起去看看。
生吃萝卜***，可以食用到比较多的维生素C，根据相关研究表明，在生萝卜里面，维生素C的含量是很多的，维生素C对于抵***症、对于预防疾病是非常有效的，并且萝卜里面富含的维生素C含量是雪梨中的维生素C含量的十倍左右。
第二，对于抗肿瘤是非常有好处的，根据相关的研究表明，在生萝卜里面，富含一种活性物质，而这个活性物质对于抵抗肿瘤的侵扰，是非常有帮助的，而这一物质是可以一直一些癌细胞生长的，比方说食道癌的癌细胞、胃癌的癌细胞等等。
