不同的季节上火，吃不同的水果去火

　　随着现在的生活节奏越来越快，社会压力越来越大，上火成了我们平时无关紧要的事，但是上火还是会让我们有一点难受的感觉，去火的话吃水果就是一个不错的选择。不同的季节又盛产不同的水果，下面我们就来看看不同的季节应该吃什么水果。

　　1、春季祛火吃梨子

　　四季吃什么水果降火?梨应该说是有效的降火水果之一。春季身体上火的起因是春天里的空气干燥、湿度低，多吃梨能够有效的扑灭我们身体内的“火气”。此外，梨子除了洗干净吃，还能做成各种甜品美食，是许多甜品店佳食材。

　　2、夏季祛火吃葡萄

　　除此之外四季吃什么水果降火呢?葡萄有非常强大的降火作用，吃葡萄不仅仅可以起到生津止渴作用，而且葡萄还能够滋养肝肾之阴分，简直比吃药的效果还佳呢。葡萄有消渴，润筋骨，利目等效果，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。

　　3、秋季祛火吃杨桃

　　清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效,可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净,横着切成五角星形状,直接生吃,就有清凉降火的作用。四季吃什么水果降火，又怎么吃呢?杨桃每次食用1～2个即可,不可过量。若为食疗目的,无论食生果或饮汁,好不要冰凉及加冰饮食。

　　4、冬季祛火吃山楂