***水果上线，预***症吃这些水果

　　癌症可以说是目前致死率高的一种疾病了，就算是到了如今，科技这么发达，还是没有研究出一种药物能有效的***癌症。这就让我们对癌症有了一种阴影，都想要提前预防，那我们现在就来看看具有***效果的水果有哪些?

　　1、草莓

　　在***水果中，草莓的作用位居***。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。***水果有哪些呢?草莓是其中桂冠，草莓有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

　　2、柑橘类水果

　　橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。在***水果有哪些中，柑橘类水果可增强人体重要的***物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有***作用。

　　3、苹果

　　有现代的研究认为，苹果中含有大量的纤维素，***水果有哪些中，苹果同样位居首列，如果经常食用，可以使肠道里面的胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。还有，苹果中含有的果胶，也能减少癌症的形成。