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明目叶是我们在市场上不常见的一种可以吃的食物，在一些地区才有采摘和食用的习惯，医学数据也显示经常吃明目叶能提高身体的抵抗力，还有一些别的作用。
明日叶简介
明日叶又被称为明月草、长寿草，是一种多年生草本植物，原产于有日本长寿岛之称的八丈岛上。明日叶被誉为“21世纪的健康食物”，它富含特有成分查尔酮和香豆素及人体需要的多种矿物质、纤维素、蛋白质、维生素。如今，在日本、韩国、台湾等地，明日叶已经成为“健康、活力、长寿”的全能食物。
明日叶的作用与功效
******专家日本大阪药科大学马场贵美江教授等研究发现，明日叶具有抗衰老、抗溃疡、抗血栓、***、***、调节血脂(降低低密度脂蛋白胆固醇、升高高密度脂蛋白胆固醇)、降血糖、提高人体免疫力等作用。地上部或全草：有清热，***，强壮，催乳之效。治高血压，低血压，动脉硬化症，狭心症，心悸，糖尿病，肝病，肝硬化，感冒，气喘，蓄脓症，胃肠病，风湿病，座骨神经痛，***症，乳汁不足，肺癌，胃癌。
