你吃过白果吗?这些人好别吃白果!

　　白果是一种做菜的配料之一，它的做法有很多，口感也非常***。白果一般在北方城市会比较多件，南方吃过的人很少。那么你知道白果该怎么吃吗?

　　一、儿童忌食白果

　　1、生食或炒食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见。

　　2、儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般好不要长期服用。

　　二、有实邪者忌服

　　实邪，病因病理学名词，指人体受外邪侵袭，或因痰火、阏血、虫积、食积、水湿等阻滞所引起的实性证候，与虚证相对而言。如面赤、气粗、痞块症结、肿胀、腹痛、便秘溲赤、舌苔厚腻、脉实大有力等。

　　三、孕妇不宜吃白果

　　1、白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。

　　2、白果含有***量的氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害。胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。

　　3、过量食用白果，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此不宜过量、过频食用，妇不宜食用。