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打鼾是一种普遍现象的睡眠质量状况,现阶段大部分人觉得它是习以为常的,而不以为意,那么为什么会打呼噜呢?
医学研究知道,任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动,当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。人们在讲话时靠气流冲击喉部的声带(两块小肌肉)中间的空隙发音,然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔,使声音通过时发出不同的声母和韵母,才组成语言。人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了,但始终留出一个大的通道——嗓子(咽部),如果这个通道变窄了、变成缝隙了,那么气流通过时就会发出声音来,这就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人容易打鼾。
人体出现打呼噜的病因可以分为有生理性和病理性,正常生理状态下出现打呼噜可见于成年人过度劳累后,病理性的可见于呼吸睡眠暂停综合征患者,是由上气道狭窄或阻塞引起夜间睡眠呼吸障碍。原因有很多,包括:遗传因素、肥胖、鼻中隔偏曲、舌骨后移、口咽部肿瘤等。可表现为睡觉时打鼾、白天精神差、头疼、严重者夜间常常憋醒或有频死感等症状,严重影响病人的健康。