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草莓，多年生草本植物。高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展***柔毛。草莓你喜欢吃吗?你知道草莓有哪些功效吗?下面就给大家介绍一下吧!
1、明目养肝
草莓中富含胡萝卜素，这种物质能够很好的起到明目养神、养肝健肾。
2、***养胃
吃草莓对于贫血的朋友有很好的调理作用，对于胃肠也有很好的滋补效果。
3、***护肤
草莓中富含维生素C等营养素，这能够很好的提高皮肤弹性以及***。
4、开胃
草莓能够很好的促消化，饭前吃***量的草莓能够起到开胃的效果。
5、***牙齿
草莓中含有的苹果酸能够和发酵粉产生***的氧化作用，在食用草莓的时候能够很好的清理牙齿上留下的污渍。
以上就是草莓的功效与作用，希望能够帮到你!
