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紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途。不过紫菜不能和什么一起吃呢?你知道吗?下面就给大家介绍一下吧!
1、紫菜和柿子不宜同食：会不利消化
紫菜与水果柿子是不能一起吃的，因为紫菜中有一些***的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产生不良反应，会让钙质凝结，让人体难以吸收，时间久了这些凝结的钙质还容易形成结石，因此肾结石或胆囊结石患者应避免将两者一起食用。
2、紫菜和花菜不宜同食：会影响钙吸收
紫菜是在海中互生藻类的统称，含碘量高，素有“岩礁骄子”之称;花菜食后极易消化吸收，适于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。但两者搭配在一起，产生的一些物质会影响人体对钙的吸收。
以上就是紫菜不适宜同食的食物，希望能够帮到你!
