杨桃干能泡水喝吗?水果干泡水的功效

　　杨桃这正水果直接吃是非常好吃的，把它晒干脱水制成杨桃干以后我们用来泡水喝，也有很多的功效。一起来看看到底有哪些好处。

　　1、清燥润肠

　　正常人每天都要排便一次，这样有利于身体健康，可以将体内的毒素和垃圾及时排出去，但是，有的人因为体内燥热不已，导致大便困难，可能几天才排一次便，这其实严重影响身体的健康。杨桃干里面含有大量的纤维质，可以去除脏腑积热，起到清燥润肠的功效。

　　2、祛痰

　　杨桃干还有祛痰的功效，喉咙有痰多是因为肠胃或者肺部有积热所致，患者经常咳嗽，在咳嗽的时候，胸背部位有刺痛感，且很难将痰咳出来。用杨桃干泡水喝有利于清除肺部和胃肠部位的积热，能够起到祛痰止咳的功效。

　　3、治疗伤风

　　伤风患者通常会觉得口干舌燥，每天喝大量的水也不能缓解，鼻子里面有热气呼出，排便较为困难，小便时尿液呈***，味道较难闻，这种情况下，用杨桃干泡水喝是可以起到一定的治疗作用的，不过，要经常喝才能见效。

　　4、降低胆固醇

　　杨桃干可以使人体对脂肪的吸收坚守，可以起到降低胆固醇和血脂的功效，能够预防高血压和动脉硬化。老年人因为身体功能衰退，大多很容易得高血压和一些心血管疾病，经常用杨桃干泡水喝，可以起到预防作用。