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夏天到了，美体是很多人都追求也在意的一件事情。有许多小吃可以帮助我们清肠胃，从而达到***的效果。醋泡黄豆就是其中一种。
网上一直流传一个快速***法，那就是用黄豆泡醋食用，据说可有效排除胃肠道垃圾和毒素，从而有效瘦下来，这是真的吗?我们一起来看看!
醋泡黄豆***法怎么做?
①取适量黄豆洗净，倒入锅内炒至微黄，约20分钟左右;
②炒好后凉置，放入玻璃罐子中，装满半瓶即可;
③买米醋，倒满玻璃罐，密封，放阴凉干燥处;
④5~6天后打开即可食用。
每次食用15~20粒即可，可适量喝点醋。醋泡豆有一定的养生功效，可缓解便秘、软化血管，部分体内垃圾毒素堆积的人吃了醋泡豆，短期内会出现***的效果，但一旦身体垃圾排清，则***效果就停止。
由此可见，醋泡黄豆并非有什么特殊的***效果，只是促使肠道内的垃圾毒素代谢出体外而已。
