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普洱茶分青饼熟茶两类，茶品以“陈”为贵，越陈越香。那么普洱茶适合哪些人喝你知道吗?
1、老年人
另外，普洱茶也是非常的适合我们老年人在生活中饮用的，老年人适当的饮用普洱茶也是可以起到非常不错的保健功效的。老人常食用可健脾养胃保肝护肝,降血脂,清理血管垃圾,防心肌梗塞,有利于益寿延年。但老人只合适喝普洱茶熟茶。不适合饮普洱茶生茶。由于普洱茶生茶寒性,喝久非常容易造成脾胃虚寒,且对胃肠的刺激也相较熟茶要大很多,因此老人zui好是热饮普洱茶，不要经常饮用普洱生茶，不然也是会影响大家的肠胃的健康的。
2、儿童
首先孩子们在生活这就是可以经常饮用一些普洱茶的，对于促进孩子们的健康成长和发育是非常的有帮助的，建议孩子们在生活中经常饮用普洱茶。少年儿童食用有利于消化吸收,推动青少年发育提高,填补挑食少年儿童的缺锌缺锰等;协助消化,推动人体生长发育。且普洱茶能调整***神经系统,让少年儿童提升集中注意力。荼叶中的氟可以避免虫牙等，看得见普洱茶是十分的合适青春期发育的小朋友们饮 用的。
