莲藕不能和什么一起吃？莲藕有哪些食用禁忌？

　　莲藕又名藕丝菜、莲菜，为睡莲科多年生水生草本植物荷(莲)的肥大根茎，微甜而脆，十分爽口，是老幼妇孺、体弱多病者的上好食品和滋补佳珍。但是莲藕不能和什么一起吃呢?你知道吗?下面就给大家介绍一下吧!

　　莲藕不能和寒性食物一起吃

　　藕性寒、味甘，食用藕可以去除体内的燥热之气，上火的时候食用藕，有清热降火的作用，但是吃藕的时候再吃其他寒性的食物，甚至一起大量食用，会快速增加肠道的寒凉之气，体内寒凉之气过重，很容易出现拉肚子等肠胃不适的情况。

　　莲藕不能和富含胶质的食物一起吃

　　藕中含有大量的植物胶质，食用藕有滋润肠道、促进肠道健康的作用;但是大量食用藕，大量的胶质进入肠道中，会增加肠道的润滑度，很容易导致腹泻等身体不适的情况出现，不利于身体健康。

　　莲藕不能和难以消化的食物一起吃

　　藕性寒，食用藕会增加身体中的寒凉之气，加重脾胃的寒气，影响脾胃的消化功能，此时食用难以消化的食物，消化负担很重，有可能出现拉肚子等不适的情况。

　　莲藕不能和促进胃酸分泌的食物一起吃