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相信大家都知道泡脚对身体是有好处的，用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。那什么时候泡比较好呢?夏天可以泡脚吗?你了解吗?下面就给大家科普一下吧!
1、祛暑湿、防腹泻 用热水泡脚可以祛暑湿、防腹泻。因此，坚持养成在夏天泡脚的习惯是非常有必要的。
2、防便秘 夏天泡脚不但可以防止便秘还有助于养生。所以在夏天泡脚还是一个保健身体的好方法。
3、*** 热水足浴可以改善足部血液循环，水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而可改善心脏功能，降低心脏负荷。
4、消除疲劳 当人体感到疲劳时，首先出现足部血液循环不良，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。
以上就是夏天泡脚的一些好处，希望能够帮到你!
