喝蜂蜜对调理胃部有两大功效 蜂蜜的好处

　　平常我们会在茶饮中加入蜂蜜，或者是泡一杯蜂蜜柠檬水，来改善水的味道。蜂蜜作为我们常使用的调味品，你知道它对我们的胃部有哪些好处吗?

　　一、喝蜂蜜对胃部有平衡胃酸的好处

　　蜂蜜对胃肠的保护起源于其对胃酸分泌的平衡调节，食用蜂蜜后，腹胀食用过多导致消化不能的问题就能够得到缓解，胃部不消化造成胃口低下的问题自然可以得到改善。蜂蜜帮助肠道蠕动，又促进胃酸平衡分泌，改善***排宿便问题。所以在食用过于油腻的食物之后可以考虑多食用些蜂蜜。蜂蜜在饭前喝的话，可以提前平衡胃酸分泌，缓解胃部粘膜受到损伤。

　　二、喝蜂蜜对胃溃疡缓和的好处

　　蜂蜜可以调和胃溃疡发作时的不适症状，胃溃疡在遇到刺激性食物的时候不免会有所疼痛，用蜂蜜来对胃部形成保护膜，这样就可以降低胃溃疡的苦楚。常常吃的过饱或者常常腹泻的人可以多喝蜂蜜来有所调节。

　　三、喝蜂蜜的正确方法

　　喝蜂蜜大家都是用冲水的方法饮用，但是其实蜂蜜水也有去别。温热的蜂蜜水可以降低胃液酸性，而冷却的蜂蜜水可以提高胃液酸度，造成轻泻的效果。随意如果想***，适合喝冷的蜂蜜水。