春季感冒吃什么？偷偷告诉你这六种食物能起到很好的治疗作用

　　春季早晚温差很大，又是病毒泛滥的时节，所以春季和冬季一样，很容易患上感冒，从而影响我们的生活，那么春季感冒吃什么好呢?

　　1、雪梨

　　多吃雪梨能够很好的起到清热止咳化痰的作用,春季感冒了吃什么好得快,雪梨就是一个很好的选择,不仅能够缓解身体的感冒症状,同时还能令身体尽快的恢复健康。雪梨治疗感冒食谱推荐:冰糖雪梨。

　　2、大蒜

　　大蒜是目前发现的***植物中***作用zui强的一种,所含的大蒜素具有***作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。

　　3、柠檬

　　维生素C可增强免疫力,也因此,含维生素C的食物有缩短感冒病程的效果。柠檬是世界上有***价值的水果之一,它富含的维生素C对人体发挥的作用犹如******,具有******、增强人体免疫力等多种功效。

　　4、蜂蜜水

　　蜂蜜水中含有大量的活性物质,多喝蜂蜜谁能够有效的刺激人体中的免疫功能,提高身体免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水,能够有效的治疗和预防春天感冒。

　　5、甘蔗

　　中医方面认为,甘蔗能够起到很好的清热作用,对于治疗咽喉肿痛有着很好的作用。常见的风热感冒会导致患者患者出现口干舌燥、喉咙痛的情况,多吃以一些甘蔗,或者是甘蔗水,能够很好的缓解。

　　6、生姜