罗汉果凉茶怎么泡 教你罗汉果茶泡法

　　罗汉果是一种非常好的药材，常被我们用来制作清凉去火的凉茶。不过大多数人可能都是在凉茶店中直接买调配好的凉茶引用，那么我们如果自己买回了罗汉果，该如何泡出好喝的凉茶呢?下面小编就找到了一些方法供大家参考哦!

　　罗汉果泡水的方法：

　　把罗汉果掰成小块，果壳，果瓤都可以泡水喝。

　　1个罗汉果掰碎后，可以泡3升水左右，切忌罗汉果太多，水太少。比如：一个500ml的杯子，放了整整一个罗汉果。这样会因为浓度太高，而产生身体不适。

　　罗汉果泡水的用量：

　　严重的咽炎用量：——吸烟、饮酒、吃辣、刺激性气体、作息不规律等

　　在拿到罗汉果的前1-2周，每天用一个罗汉果掰碎，泡3升水左右(如果没有那么大的水壶，可以按照比例调整)，喝掉。这样咽炎的好转会非常的快。之前已经提醒过了，任何事情过犹不及，所以一般2周后，如果觉得嗓子明显好转，可以转为普通咽炎患者的罗汉果用量。

　　普通的咽炎用量：——说话太多、上火、嗓子轻微不适等

　　每天可以用1/2---1个罗汉果，泡1.5--3升水，喝掉。大约1-2周后，嗓子会明显好转。

　　轻微的咽炎用量：——若有若无的不舒服、嗓子轻微的干痒、慢性咽炎的日常保健等

　　每天用1/4---1/3个罗汉果，泡1升水左右，一天内喝完就行了。

　　体寒患者用量：——身体寒凉、胃部寒凉的情况