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生活中,我们要正确的使用三七,三七粉属于云南特产中药材,药食同源老少男女皆宜,虽然它的好处很多,但是我们也要记得它的禁忌,以免适得其反,对我们的身体造成伤害。
1.注意三七的使用量
若是我们口服三七粉,那么每天的用量zui好不要超过10克,而每一次的食用也zui好不要超过5克。若是使用三七来外敷止血的话,我们可以根据实际的受伤面积,来具体的对待,并没有克数的限制。
2.要区别对待生吃与熟吃两种不同的功效
三七粉生吃与熟吃具备两种不同的功效。若是我们生吃的话,那么它可以很好的起到***的作用。若是我们熟吃的话,它可以对我们的身体起到大补的作用。所以我们要严格地对其区分。
3.孕妇不要使用三七
对于那些已经怀孕的女性朋友,在孕期zui好不要食用三七,以免造成liu产的现象。当然了,若是产后的孕妇,是可以适量的使用三七来达到***的效果的,因为三七可以对那些失血性贫血有很好的***效果。
4.处于经期的女性不能食用三七
我们都知道,三七可以帮助我们***化瘀。但是,这好像并不太适合与处在经期的女性,若是女性朋友在经期贸然的食用三七,那么就可能会导致出血太多的现象。当然,若是存在月经不调,少经的妇女。也是可以适量的使用三七,来调节自己的月经量。