喝豆浆忌这样做！豆浆的禁忌

　　鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴***，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。但是豆浆忌这样喝，这样喝豆浆不仅对身体没好处，还可能导致生病!

　　1、忌装保温瓶

　　有时候豆浆磨多了喝不完，有的人会倒在保温瓶带去上班喝。这里建议大家，豆浆凉了也可以喝，不影响它的营养成分，好不要用保温杯装，一般水杯即可。

　　因为豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。

　　2、忌与药物同饮

　　我们有时候吃药看到身旁有未喝完的豆浆，就会随手用豆浆送服。但有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如***、***等***药物。吃药还是要温水送服为适宜。

　　3、忌加红糖

　　豆浆和红糖对女人都是很有好处的，所以很多女性朋友喜欢在豆浆中加些红糖，觉得这样的做法比较健康。实际上红糖里面含有多种有机酸，他们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收，但是加白糖就不会有这种现象。

　　4、忌喝未煮熟的豆浆