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许多人因为各种原因脸上经常会长痘痘,有很大一部分原因是体内积压的毒素无法排出。在我们的日常生活中,有很多办法可以排除体内的毒素,比如说喝茶也是其中一种方法。那么喝什么茶可以祛痘呢?
祛痘的关键就是清热***,下面这些茶都有***的清热***的功效:绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。
菊花柠檬茶
材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺。
泡法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,后加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效:***,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁。
桃花百合茶
材料:桃花3g,百合10g。
泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸即可。
功效:清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、***、蝴蝶斑者均有效。
玫瑰金盏茶
材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。