床垫可以怎么来选择？

　　人的一天有1/3的时间都在床上度过，看见睡眠的重要性!只有睡得好，才能啥都好!然而怎么来选择床垫呢?

　　目前床垫的填充物主要包含棉花、海绵、记忆棉、棕、***乳胶五种。专家给编辑介绍了比较市场上较多的乳胶床垫、记忆海绵床垫和棕榈床垫。

　　一、乳胶床垫：

　　据实验显示，这五种材质的填充物在同等环境下所滋生的细菌、螨虫数量，只有乳胶作为填充物的床垫跟其他类型的床垫相比，在杀菌抑螨效果上还是为明显。

　　由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡眠质量。

　　二、***记忆海绵床垫：

　　记忆海绵，又称太空棉，简单来说，就是慢慢回弹的海绵。它起初是由美国宇航总署NASA为减轻宇航员在太空飞行过程中所承担的巨大的重力压力设计而成的。记忆海绵是由球型细胞构成，具有压力感应及温度感应记忆功能，能够根据人的体形、体重和体温做出反应。结构细密的记忆海绵可以减少人体颈部、脊部和臀部所承受的重力压力的87%。